Gruppenkurse

Regelmässig biete ich Yogastunden in Kleingruppen an, in unregelmässigen Abständen finden Frauentreffen, Meditationsabende, Trommelreisen … statt. Das Angebot wird unter der Rubrik „aktuell“ veröffentlicht. 
……………
Yoga mit Lia

Meine Yogaausbildung habe ich 2014 in Hatha-Yoga abgeschlossen, meine Yogapraxis umfasst mehr als zehn Jahre, in denen ich verschiedenste Yogastile kennen und lieben gelernt habe.

In den Yogastunden, die ich anbiete, verbinde ich kraftvolle Körperübungen, bewusste Körperwahrnehmung und achtsames Atmen zu einem harmonischen „Yoga-Flow“.

Die Stunden stehen für AnfängerInnen, sowie für erfahrene Yogis/Yoginis offen, eine erste Schnupperstunde ist immer gratis.

 

Stundenplan 2018:

Mittwoch, 19.00 – 20.30

Dienstag, alle zwei Wochen, 19.00 – 20.30 (Daten 2018: 23.10. / 6.11. / 20.11. / 4.12. / 18.12.)

Hofwiesenstrasse 90, beim Bucheggplatz, in 8057 Zürich

30.- (25.- mit Ermässigung) / Eine erste Schnupperstunde ist immer gratis