Jetzt

Ich bin auf diesen Berg gestiegen, nicht alleine, aber doch sehr mit mir. Obwohl es kein Berg war, kein Hügel, sondern ein Vulkanherz. Der Vulkan sei verschwunden, im Laufe der Zeit immer kleiner

Jede Grenze (in uns) ist nur ein Gedanke.   Ein ich muss, ich soll, ich darf nicht, ich kann nicht, das ist gut und das ist schlecht.   Ich bin schuldig, sagen wir,

Dann, wenn wir uns öffnen, uns selbst und dem Gegenüber, dann, wenn wir ehrlich sind, aussprechen, was wir fühlen, was wir wollen, wonach wir uns sehnen und was wir ängstigen, dann entsteht ein

Alles, was mit Worten gesagt werden kann, kann nicht wahr sein. Und je mehr wir sagen, desto mehr entfernen wir uns von dem, was nicht mit Worten ausgesprochen werden kann.   Ich habe

Heute spazierte ich lange im Wald, entlang dem Elefantenbach in Zürich. Ich traf auf einen Baum, der fest umschlungen schwere Steine in seinen Wurzeln hielt. Er schien zu sagen: Ihr Menschen denkt, dass

Heute schmerzt mich all das Ungesagte, Ungefühlte, das Nicht-Gelebte. Jedes Gefühl, das ich je heruntergeschluckt habe, alle Worte, die ich aus Angst nicht ausgesprochen habe. Alle Dinge, die ich machen wollte, wagemutig-froh und

Per Zufall bin ich heute auf ein Foto gestossen von einer Frau, die ich seit Jahren nicht mehr gesehen habe. Augenblicklich bin ich in Tränen ausgebrochen, etwas in mir wurde tief berührt und

Ich glaube, dass wir oftmals das Alleinsein wählen, weil wir Angst vor dem Alleinsein haben. Selbstgewählt ist es sicherer. Wenn wir die Menschen von uns stossen, können wir selbst nicht abgewiesen werden. Wir

So viele Menschen erzählen von ihrer Müdigkeit und es gibt andere, die nicht davon reden, aber alles an und in ihnen spricht von ihr; der Müdigkeit.   Viele wehren sich dagegen, müde zu

Ich habe es immer schon als merkwürdig empfunden einen Körper zu haben. Beine, Füsse, eine Nase. Als Teenagerin habe ich mir die Arme aufgeschnitten, weil ich mich nicht spüren konnte, vielleicht. In der