Jetzt

Irgendetwas rüttelt und schüttelt. Der Vollmond. Corona. Die Planeten, die Erde und unsere Seele. Fühlt ihr es auch? Wie das Meer Wellen schlägt, wenn es stürmt und der Sand auf dem Grund aufgewühlt

Auf einer kurzen, aber tiefen Reise mit Pflanzenmedizin habe ich gesehen, gehört, gefühlt: Ausnahmslos jeder Mensch sehnt sich danach bedingungslos akzeptiert und geliebt zu werden. Und gleichzeitig fühlen sich alle in irgendeiner Weise

In dieser Zeit vor zwei Jahren war ich am dunkelsten Ort meiner Seele angelangt, es war so eng und dunkel, dass ich dachte keine Luft mehr zu bekommen und keinen Schritt mehr vorwärts

Das Leben stirbt auch. Das Leben tötet auch. Leben ist nicht nur erblühen, auf- und vorwärtsstreben, tun – Leben bedeutet auch loslassen, fallenlassen, sterben. Immer wieder. Täglich sterben Millionen Zellen in uns, nur

Wie langsam darfst du sein? Was bereitet dir heute Freude? Was braucht dein wildes Herz? Es fällt uns Menschen schwer auf unsere ureigenen Impulse zu hören und ihnen zu folgen. Schon früh werden

Kannst du dort bleiben und atmen, wo es eng ist? Wir kommen immer wieder an diese Grenzen, scheinbar äusserlich und doch immer im Innern, wo wir stehenbleiben und umdrehen, uns altbekannten Mustern bedienen,

ONLINE YOGA MIT LIA AM GRÜNDONNERSTAG Ich lade dich ein, völlig selbstgenügsam in der Stellung des Kindes ausruhen und ausatmen zu dürfen. Dich dann wieder aufzurichten und deine Kraft zu spüren, von den

Genauso wichtig und heilsam, wie zu lernen sich selbst auszuhalten, im Schmerz in der Wut in der Traurigkeit, ist es sich aushalten zu lassen von einem anderen/von anderen Menschen. Sich zu zeigen mit