Erlaube dir, nicht alles gut und richtig machen zu müssen.
Erlaube dir, nicht alles fertig- und zufriedenstellend zu erledigen.
Erlaube dir, alte Muster, Gewohnheiten und Vorstellungen immer wieder zu durchbrechen.
Neues auszuprobieren. Auch wenn es nur ein anderes Getränk zum Feierabend ist. Oder einen neuen Nachhauseweg, den du ausprobierst.
Mut für Neues und für das Unfertige, öffnet unseren Blick und das Herz für das Überraschende, für das Unvorhergesehene, für das, was wir nicht planen, aber in unser Leben einladen können.
Immer wieder.
Erlaube dir, deine Meinung zu sagen und das Lieb- und Nettgewonnene auf den Kopf zu stellen, um dann zu sagen: das gefällt mir – oder das passt wohl doch nicht.
Schmeiss die alte Ordnung um, stell dich auf den Kopf.
Richte dich ein im Chaos, das geordnet und wieder durcheinander gebracht werden darf.
Er-finde dich neu. Probiere (dich) aus. Lade das Dunkle und das Helle, das Kantige und das Weiche in dein Leben ein und finde die Schönheit, die in allem liegt.
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Bild: Ausschnitt von einem Werk, das in einer Kunsttherapie-Session bei mir im Atelier entstanden ist.
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Lust spielerisch Neues auszuprobieren und dich von einer anderen Seite kennen zu lernen?
(NEIN, du musst nichts – auch nicht malen können 😉 )
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Kunsttherapeutische Begleitung in Zürich und ab Mai auch in Bern, gleich beim Bahnhof.
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Ab Juni Krankenkassenanerkannt (Zusatzversicherung) !
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Und heute Dienstag 29.3., 19:30 Uhr: Online Yoga mit Lia zum Thema Neues ausprobieren und in den Körper integrieren.
