Jetzt

DIE GRÖSSTE ANGST

Die meisten Menschen wollen nicht, dass du frei bist, dass du gross bist, dass es dir gut geht. Sie wollen, dass du bleibst, wie du bist – damit sie bleiben können, wie sie

Mehr >>

MORGENRITUAL

Dich ein bisschen zu schütteln, recken, dehnen, gähnen und tönen. Deinen Körper abzuklopfen und zu begrüssen. Dich still hinzusetzen und nur zu atmen. Kauf dir ein gutes Öl – Zitrone, Lavendel, Bergamotte –

Mehr >>

Sende-PAUSE

Nach einem intensiven, erfüllenden, aufbrechenden Seminar von Verena Moksha Devi und den wilden Frauen, bin ich von Dankbarkeit erfüllt und spüre den Ruf hier eine kleine Pause einzulegen, 1, 2, 3 … Wochen

Mehr >>

IN BEZIEHUNG SEIN

In Beziehungen spielt oft nicht nur Liebe, sondern auch sehr viel Angst mit. Aus Angst vor wirklicher Intimität und Nähe – die auch ein gewisses Mass an Verletzlichkeit mit sich bringt, würde man

Mehr >>

Yoga mit Lia bei schlechter Laune

Manchmal hilft es, die schlechte Laune zu bewegen – mit Yoga zum Beispiel. Viel Spass! Immer donnerstags, 12.00 – 13.00 Uhr Yoga mit Lia bei Intoku und am Abend online via Zoom auf

Mehr >>

BIST DU DA?

Ich habe lange nicht geredet. Ich war stumm wie ein Fisch. Heute rede ich viel, aber oft noch fällt es mir schwer auszusprechen, was mich wirklich bewegt, mich für meine Bedürfnisse einzusetzen, Stop

Mehr >>

YOGA-NEWS

Nachdem das ONLINE YOGA letzte Woche wegen eines „Teeunfalls“ mit meinem Laptop regelrecht ins Wasser fiel, ist mein neuer Computer und ich diese Woche wieder bereit für die wöchentliche Yogastunde via Zoom am

Mehr >>